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    睡不醒 防止春困喝五款茶饮提神醒脑
    来源:http://www.mobibackup.com2017/4/20 18:11:44

    玫瑰薄荷茶

    资料:玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量

    制造:将干的玫瑰花瓣与薄荷一同放入杯中,加盖到10~15分钟,待茶凉后饮用提神作用更佳。

    成效:玫瑰薄荷茶具有提神散热的成效,能够减轻人的心情动摇,玫瑰花具有活血化淤、舒缓心情的作用,而薄荷则有驱除疲惫的作用,饮用后的口感十分不错,玫瑰花的甜美纯香能够减弱薄荷当中的苦涩味。

    冰糖薄荷茶

    资料:薄荷叶5~10片、冰糖或蜂蜜、果汁适当

    广西快3制造:先将薄荷叶用水洗净以后放入到茶杯当中,然后参加热水200毫升,加盖15~20分钟直到药香散出即可,比及凉的时分再依据自己的喜好参加冰糖、蜂蜜或者是果汁,能然茶的口感提高。

    成效:冰糖薄荷茶也有不错的提神散热的作用,能影响食物在消化道内的运动,协助消化,当吃了油腻的食物以后再饮用作用十分大。并且还能减轻上班族的精神压力,能提神醒脑。

    薄荷甘草茶

    资料:鲜薄荷叶10余片,甘草5g,绿茶5g,太子参10g、白糖适当

    广西快3制造:将鲜薄荷叶、甘草、绿茶、太子参一同放入到杯中,参加开水500ml,按此份额,冲泡10余分钟后,滤去其渣,再参加适当白糖调匀即可饮用。

    成效:薄荷甘草茶有十分不错的提神醒脑的成效,能有效避免春困景象,并且还有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的作用,对头痛目赤、咽喉胀痛、风热伤风等症效果不错


     
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